5 Tips Kuruskan Badan - Perlu ada KEMAHUAN & ILMU!

5 tips untuk kuruskan badan. Ya, saya akan bincangkan topik ini khas untuk anda yang masih dibelenggu masalah BERAT BADAN BERLEBIHAN.

Anda perlu sedar bahawa untuk kurus, anda perlu mempunyai dua perkara penting ini, iaitu KEMAHUAN dan ILMU PENGETAHUAN.

KEMAHUAN..!
Ya, anda perlu ada kemahuan yang tinggi untuk kurus. Kemahuan yang kuat ini akan membuatkan anda bersemangat untuk berusaha bagi mencapai berat badan impian. Jika ditanya KENAPA dan MENGAPA anda ingin kurus, anda perlu menjawabnya dengan yakin dan bersemangat.

ILMU PENGETAHUAN
Ilmu pengetahuan juga penting bagi anda yang ingin kurus. Anda perlu tahu tentang cara yang betul untuk menurunkan berat badan dengan selamat. ini penting bagi mengelakkan usaha anda sia-sia serta membazir masa dan wang. Anda perlu tahu bahawa menahan lapar bukanlah cara yang betul untuk menurunan berat badan.

Tingkatkan Sistem Imun Dengan Bawang Putih

Sejak beribu tahun dahulu, bawang putih digunakan samaada dalam perubatan mahupun sebagai penyedap makanan. Seperti bawang merah atau bawang besar, bawang putih juga mempunyai daun dan bebawang yang berada dalam tanah yang cetek.

Namun, sedikit berbeza dengan bawang besar yang mempunyai satu bebawang sahaja, bawang putih dibentuk dari pelbagai bebawang yang kemudiannya membentuk kepada satu rumpun. Dipercayai tumbuhan ini berasal dari tanah pergunungan Asia Tajikistan, Turkmenia, Uzbekistan, Utara Iran, Afganistan dan Pakistan. Walaubagaimanapun, bawang putih mendapat penekanan di China dan Korea. Di malaysia, tanaman ini kurang sesuai lantaran cuaca yang lembap dan banyak hujan sekaligus memudahkan serangan penyakit.

10 Tips Banyakkan Susu Ibu

Setiap ibu pastinya mahu menyusukan bayi mereka sepenuhnya tanpa perlu memberi susu formula. Namun, tidak semua ibu yang bertuah dan berpeluang untuk menyusukan bayi mereka secara ekslusif.Sesetengah ibu mengalami masalah dengan penghasilan susu yang sedikit ataupun masalah dengan struktur puting payudara mereka.

Jika ibu hanya mempunyai masalah penghasilan susu yang sedikit, ibu mungkin boleh mencuba beberapa kaedah tertentu untuk menambah susu badan. Berikut adalah 10 tips yang boleh dicuba oleh ibu untuk menambah susu badan mereka :

Tips Memilih Bra Menyusu (Nursing Bra) untuk Ibu Menyusu

Perubahan saiz payudara biasanya akan bermula pada trimester pertama kehamilan. Ia berlaku selari dengan persediaan untuk membolehkan ibu menyusu bayi mereka setelah dilahirkan nanti. Pada tahap ini, ibu hamil perlu menggunakan bra / baju dalam yang sesuai bagi menampung perubahan saiz payudara mereka.

Bagi sesetengah ibu hamil, mereka mengambil langkah selamat dengan menggunakan bra menyusu sedari mereka di alam kehamilan lagi. Keadaan ini dapat membantu mereka berjimat selain memberi keselesaan kepada mereka sepanjang proses kehamilan.

Keputihan Semasa Hamil..Adakah Normal?

KEPUTIHAN adalah normal bagi golongan wanita. Ia dialami oleh semua wanita namun, apa yang membezakannya ialah keadaan keputihan itu sendiri (jumlah, warna dan kesan kepada vagina). Menurut pakar, keutihan berlaku akibat perubahan hormon yang berlaku pada wanita.

Bagi wanita hamil, keputihan yang mereka alami sedikit banyak berbanding wanita yang tidak hamil. Ia dikaitkan dengan perubahan hormon yang berlaku dalam diri mereka akibat kehamilan tersebut. Paras hormon yang tidak seimbang menyebabkan peningkatan pengeluaran cecair vagina yang banyak serta penurunan PHnya.

Hilangkan Parut Dengan Cepat & Berkesan Dengan Shaklee

PARUT biasanya terjadi disebabkan oleh luaran kulit yang terluka samada akibat kemalangan, campak, jerawat ataupun melecur. Kehadiran parut yang jelas, terutamanya di kawasan muka dan tangan akan menyebabkan seseorang itu merasa malu dan rendah diri.

Kehadiran parut akibat jerawat sangat merisaukan wanita..!

Dan sebagai penyelesaianya, ramai diantara mereka akan mengunakan mekap yang tebal untuk menutup kesan parut berkenaan. Namun, tanpa disedari kosmetik yang mereka gunakan itu boleh menyumbang kepada masalah jerawat ataupun kulit muka menjadi terlalu sensitif.

Vivix Shaklee - Mahal yang Berbaloi-Baloi

Ramai berpendapat bahawa harga Vivix Shaklee mahal. Ya, harga Vivix Shaklee memang sedikit tinggi berbanding harga produk shaklee yang lain. Namun, jika dibandingkan dengan khasiat yang terkandung didalamnya, ia sangat berpatutan. Untuk mendapat badan yang sihat dan bebas dari penyakit kronik, harga bukanlah halangan.

Kehidupan yang sejahtera bermula dari Kesihatan yang baik!

Kenapa harga Vivix Shaklee mahal?. Anda pasti akan berubah fikiran jika anda tahu tentang khasiatnya dan kemampuan produk ini.

Berhenti Merokok dengan Vivix Shaklee

Merokok boleh menyebabkan gangguan kesihatan bukan sahaja kepada perokok malah boleh mengganggu kesihatan orang persekitaran mereka (asap juga membahaya!)

Jika anda seorang perokok, anda patut berhenti merokok dengan segera sebelum ia menjadi pembunuh senyap anda.

Set Buasir Shaklee - Rawatan Untuk Buasir

Buasir atau hemoroid adalah pembengkakan pada bahagian vena yang terletak pada rektum dan dubur. Apabila vena membenjol keluar ia mengganggu dan menyebabkan membran sekitarnya membengkak, sakit, perit, gatal dan berdarah. Buasir biasanya terjadi disebabkan terlalu tinggi tekanan dalam darah dibahagian rektum, menyebabkan dinding vena meregang dan pada tahap yang lebih teruk, vena akan pecah.

Tips Banyakkan Susu Bagi Ibu Menyusu

Susu ibu merupakan makanan terbaik bagi bayi sedari dilahirkan sehingga menjagkau usia 6 bulan pertama. Ibu disarankan bagi memberikan susu secara ekslusif dalam tempoh masa tersebut. Susu ibu terbukti kaya dengan segala zat dan khasiat yang diperlukan oleh bayi untuk tumbesaran.

Penyususun bayi juga membantu mengeratkan hubungan antara bayi dan ibu disamping membantu ibu mengembalikan bentuk badan ibu.

Tips Mengatasi Anak Sukar Makan

Ramai diantara ibu bapa yang menghadapi maslah anak-anak mereka sukar untuk makan. Jika mereka makan sekali pun, mereka hanya memilih makanan yang mereka suka sahaja.

Anak-anak yang 'picky eaters' selalunya akan menyebabkan kita sebagai ibu risau dan kadangkala  tertekan. Ini kerana sebagai ibu, kita pastinya mahu anak-anak mendapat nutrisi secukupnya. Jika anak-anak sukar makan dan 'picky eaters' sudah tentunya mereka akan kekurangan nutrisi tertentu yang mereka tidak ambil dalam makanan mereka.

Tips Cegah Stretch Mark Semasa Hamil

Stretch Mark sering terjadi pada ibu hamil disebabkan kulit yang meregang secara mendadak akibat pembesaran janin dalam kandungan. Kulit yang meregang ini akan menyebabkan rasa gatal pada bahagian terbabit. Bahagian perut dan paha antara tempat yang sering terjadinya stretch mark.

Kehadiran stretch mark ditandai dengan timbulnya garis-garis pada permukaan kulit. Garis-garis tersebut biasanya akan berwarna gelap dan akan beransur-ansur menjadi warna puti kelabu apabila kawasan tersebut kembali pada saiz normal.

Atasi Masalah Keputihan Dengan Alfalfa Shaklee

Masalah keputihan sering terjadi pada wanita. Namun, ramai diantara mereka yang malu untuk tampil mencari penyelesaian kepada masalah keputihan yang dialami.

Tahukah anda bahawa masalah keputihan tidak normal (patologi) boleh menyebabkan masalah lebih serius pada wanita?. Keputihan tidak normal ialah keadaan dimana keluarnya cecair berlebihan dari vagina yang likat, bewarna kekuningan dan berbau busuk. Ia boleh menyebabkan rasa gatal di sekitar vagina yang akan menimbulkan ketidakselesaan pada wanita.

Cancer Survivor : Kisah PM Law Chu Hian Dengan Shaklee

Seperti yang dijanjikan, saya akan menulis tentang CANCER SURVIVOR yang berjaya pulih dari penyakit kanser dengan bantuan Shaklee.

Kisah ini adalah berkenaan dengan Law Chu Hian, bekas pembaca berita NTV 7 yang pernah bergelut dengan kanser suatu ketika dulu.

Kini beliau sudah pulih dan aktif berkongsi tentang kebaikan Shaklee. Beliau yakin dengan kehebatan produk Shaklee yang telah mengubah kehidupannya. 

Kanser Serviks : Gejala, Penyebab dan Pencegahannya

Kanser Serviks atau juga dikenali sebagai Kanser Pangkal Rahim merupakan penyakit yang sangat ditakuti oleh wanita selain Kanser Payudara. Data WHO menvatatkan peningkatan kes kanser serviks dikalangan wanita saban tahun.

Kanser serviks menyerang pada bahagian pangkal rahim wanita atau lebih spesifik dibahagian 'sempit' yang terletak dibawah bahagian rahim wanita.

Tercabar Untuk Kurus?? - Kisah Diri Sendiri

Semakin bertambah usia kandungan, semakin kuat debaran yang dirasakan. Walaupun ini adalah kandungan kedua, namun saya masih lagi berdebar-debar menanti kelahiran zuriat kedua ni. Kalau diikutkan perkiraan, usia kandungan saya sekarang ialah 15 minggu.

Alhamdulillah, perkembangan kandungan saya dan baby positif. Setiap kali check up di KK, bacaan HB dan tekanan darah normal. Cuma kenaikan berat badan saya agak perlahan. Pada lawatan minggu lepas ke KK (kandungan 14 minggu), berat badan saya hanya 42 kg. Walaupun ada kenaikkan 1 kg berbanding bulan sebelumnya, tapi berat masih ditahap kurang. Bacaan BMI ditahap kurang berat badan...huhu

Khasiat & Kebaikan Lecithin Shaklee

Lecithin Shaklee merupakan BEST SELLER shaklee bagi membuang lemak degil dalam badan. Ia diekstrak dari kacang soya organik bukan-GMO. Setiap kapsul mengandungi 520mg lecitin soya termasuk 80mg kolin dan 48mg inositol. Lecithin yang dirembeskan oleh tubuh akan menghasilkan acetyl-kolin, inositol, fosforus dan lemak tak tepu.

DTX Complex Shaklee Vitamin Untuk Hati Sihat

Hati merupakan organ terbesar dalam badan manusia dan berkeupayaan dalam membina semula. Contohnya, jika serangan jantung berlaku, ia akan merosakkan otot dan organ jantung. Tetapi serangan pada hati akibat pengambilan alkohol yang berlebihan boleh merosakkan hati. Namun, hati mampu membaiki organnya sendiri bagi memastikan ia dapat menjalankan fungsinya dengan baik.

Hati boleh dianggap sebagai INDUSTRI PEMPROSESAN dalam tubuh manusia, menjalankan fungsi-fungsi kritikal untuk membaiki dan membina semula selnya.

Cinch Shake Mix - Rahsia untuk Tampil Kurus & Langsing

Cinch Shake Mix - Rahsia untuk Tampil Kurus & Langsing. Ya, memang benar!. Dengan bantuan Cinch Shake Mix anda mampu untuk tampil kurus dan langsing tanpa perlu diet yang ketat atau meninggalkan pengambilan nasi.

SEDARKAH ANDA?

PROMOSI SHAKLEE APRIL 2015

April 2015 memang 'panas' dengan isu GST dan kenaikan harga barang akibat perlaksanaan GST. Tapi, bagi shaklee bulan April adalah bulan promosi jimat berganda-ganda. Bulan untuk bergembira buat pengedar dan pengguna tegar Shaklee.

PROMOSI SHAKLEE APRIL 2015

Vita-Lea for Children - Pelengkap Nutrisi Anak Anda!!

Vita-Lea for Children kini kembali setelah lama menghilang!.

Sebenarnya, Vita-Lea for Children ni bukan menghilang tanpa sebab tau, ia menghilang untuk memberi ruang kepada pihak Shaklee memperbaharui formulanya. Jadi, Vita-Lea for Children yang ada sekarang adalah formula baru yang boleh melengkapi keperluan nutrisi anak-anak kita.

Kenapa anak-anak kita perlukan Multivitamin?

Multivitamin bertindak sebagai pelengkap kepada nutrisi anak-anak kita. Adakah anak kita mampu mengambil kesemua makanan berkhasiat setiap hari?..

Cara Atasi Tumit Kaki Pecah & Merekah

Masalah tumit kaki pecah dan merekah sering dialami oleh golongan wanita tanpa mengira usia. Walaupun kedaan ini tidak menyakitkan, tetapi ia akan menjejaskan penampilan wanita serta boleh menyebabakan rasa rendah diri.

Tumit kaki pecah & merekah menjejaskan penampilan wanita

Walaupun pada asasnya, tumit kaki pecah & merekah ini tidak megundang sebarang masalah kesihatan, namun ia menunjukkan bahawa seseorang wanita itu mengalami kekurangan air dalam badan yang menyebabkan kulit mereka menjadi kering, bersisik dan tidak sihat.

Tanda - Tanda Awal Kehamilan

Anda adalah pasangan yang baru mendirikan rumahtangga?
Anda kali pertama hamil?

TETAPI...
Bagaimanakah anda yakin bahawa anda hamil?
Sudahkah anda membuat pengesahan dari doktor yang bertauliah?

JANGAN RISAU....
Saya akan kongsikan beberapa tanda-tanda awal kehamilan yang akan menambahkan keyakinan anda bahawa anda sudah hamil.

Cara Menentukan Waktu Subur Wanita

Setiap pasangan yang mendirikan rumahtangga tentunya sangat mengharap agar mereka dikurniakan cahaya mata dalam masa yang terdekat. Namun, tidak semua yang bernasib baik dikurniakan anak. Ramai diantara pasangan suami isteri diluar sana masih berusaha bagi mendapatkan cahaya mata.

ZURIAT ADALAH RAHSIA ALLAH

Alangkah bahagianya suami isteri jika rumahtangga mereka diceriakan dengan tangisan dan gelak tawa anak-anak.

Alangkah sedihnya suami isteri jika mereka masih berdua-duaan walaupun sudah lama berkahwin. Tentunya mereka sangat mengharapkan kehadiran seorang anak hasil dari zuriat mereka sendiri.

Walau apapun keadaan kita, kita seharusnya sedar dan yakin bahawa ketentuan zuriat adalah ketentuan dan rahsia Allah. Kita sebagai manusia yang berpegang kepada Rukun Iman dan Rukun Islam hendaklah sabar dalam menerima ketentuan Allah.

Diari Kehamilan - 13 week

Alhamdulillah..sekejap sahaja masa berlalu dan sekarang kehamilan saya untuk anak kedua sudah memasuki minggu ke 13. Kehamilan yang membawa seribu kebahagian buat saya dan suami. Dan secara rasminya telah memasuki Trimester kedua kehamilan.

Syukur..alahan saya dah semakin berkurangan. Rasa mual dan loya semakin menghilang.Cuma yang menjadi keriauan saya dan suami ialah berat badan saya sangat susuh untuk naik. Masa 'booking' di KK baru-baru ini berat badan saya hanya 40kg dan bacaan HB saya sangat rendah !.. hanya 10.1g/dl sahaja.Saya sendiri pun terkejut dengan bacaan HB yang diperolehi. Disebabkan itu, Nurse tetapkan lagi next visit saya ke KK selepas 2 minggu kemudian.

Cara Atasi Masalah Sembelit Anak

Sebagai ibu bapa, pastinya kita sering berdepan dengan masalah sembelit anak- anak. Pastinya kita akan menjadi tidak keruan apabila si anak menangis setiap kali ingin membuang air besar dek kerana sembelit yang dialami. Sayu rasa hati apabila melihat si anak terpaksa berdepan dengan masalah sembelit dikala umur yang terlalu muda.

Tips Disiplinkan Anak - Semuanya Bermula Dari Rumah

'Setiap anak dilahirkan atas fitrah. Ibu bapa lah yang menyahudikannya, menasranikannya atau memajusikannya.' (Hadis Riwayat Bukhari)

Mendidik anak-anak adalah tugas berat yang dipertanggungjawabkan keatas ibu bapa. Ibu bapa berperanan dalam membentuk peribadi anak-anak sedari hari pertama mereka dilahirkan. Maka tepatlah jika dikatakan bahawa pendidikan anak-anak bermula dari rumah.

Latih Anak ke Tandas - Bagaimana Caranya?

Sudah tiba masanya untuk mengucapkan selamat tinggal kepada lampin pakai buang? 

Adakah si kecil saya sudah bersedia? 

Bagaimana untuk mulakannya?..

Ini adalah persoalan yang biasa kita dengar dari ibu bapa yang baru pertama kali berhadapan dengan situasi untuk melatih anak ke tandas. Begitu juga dengan saya memandangkan Hanif adalah anak sulung dan saya baru pertama kali berhadapan denagn situasi ini.

Alhamdulillah, Hanif boleh dikategorikan sebagai anak-anak yang cepat bercakap. Seawal umur 8 bulan, dia sudah mula bersuara (suara menjerit-jerit) dan sudah pastinya tidak dapat difahami oleh saya dan suami..bahasa baby agaknya..hihi

Tips Cepat Kurus Selepas Bersalin

Kenaikan berat badan semasa mengandung adalah perkara biasa bagi wanita hamil. Pertambahan berat badan ini adalah seiring dengan pertambahan usia kandungan. Ada antara wanita hamil mengalami kenaikan melebihi 20 kilogram sepanjang kehamilan.

Lumrah wanita, walaupun terpaksa jadi GEMUK namun mereka masih sanggup dek kerana mereka mahu mengembirakan suami mereka dengan memberikan suami zuriat yang sihat dan cergas. So suami diluar sana, pastikan anda menghargai pengorbanan isteri anda!. 

Cara Elak Sembelit Ketika Berpantang

Sembelit Ketika berpantang adalah masalah yang menggerunan bagi ibu yang masih dalam pantang. Memang sangat-sangat meresahkan bagi ibu-ibu yang pernah mengalaminya. Masalah sembelit ini kadangkala membawa kepada kemurungan dan stress kepada ibu berpantang.

Cara Minum ESP Shaklee yang Betul

Kebelakangan ini, saya mendapat banyak persoalan dari pengguna ESP Shaklee mengenai cara pengambilannya yang betul. Ada yang meminta resepi untuk menambah keenakan ESP Shaklee selain dari resepi yng biasa mereka guna.

ESP Shaklee adalah dalam bentuk serbuk. Jadi ia perlu dibancuh sebelum diminum. Harus diingatkan bahawa ESP Shaklee tidak boleh dibancuh dengan air mendidih kerana ini akan menyebabkan protien yang terkandung dalam ESP Shaklee akan musnah.

Cadangan pengambilan ESP Shaklee pula ialah TIDAK melebihi 3 sudu besar sehari. Pengambilan yang berlebihan tidak digalakkan melainkan saranan daripada pakar bertauliah.

Set Sendi Shaklee Teman Rapat Sendi & Tulang Anda!

Ramai yang beranggapan bahawa sakit sendi akan menyerang mereka yang berumur sahaja. Namun, pada hakikatnya sakit sendi boleh menyerang sesiapa sahaja tanpa mengira usia. Apabila pengambilan kalsium kurang daripada jumlah yang diperlukan, maka setiap individu terdedah kepada sakit sendi.

Contohnya apa yang dialami oleh Pn Liza ni. Pada usia muda, dia sudah merasai kesakitan pada sendi. Apa rahsia Pn. Liza pulih dari kesakitan yang dalaminya dengan hanya 3 produk Shaklee?

Jom sama-sama kita bongkar rahsia beliau :




Beliau telah merasai #ShakleeEffect yang membolehkan beliau menyertai aktiviti lasak bersama suaminya. Anda pula bagaimana? Masih dibelenggu masalah sakit sendi?..

Set Kecantikan Shaklee - Anugerah Untuk Kulit Cantik & Berseri

Set Kecantikan Shaklee - Anugerah untuk Kulit Cantik & Berseri. Wahhh...tajuk pun sudah menggoda kan..hihi. Jom kupas lebih lanjut mengenai Set Kecantikan Shaklee.

Set Kecantikan Shaklee adalah antara 'hot items' dalam dunia Shaklee. Ramai yang sudah mendapat kulit cantik, berseri serta bebas parut hasil dari penggunaan set kecantikan ini.

Set Kehamilan Shaklee - Pilihan Bijak Ibu Hamil

Set Kehamilan Shaklee - Pilihan Bijak Ibu Hamil . Ya, tajuk yang akan saya bincangkan dalam entry kali ini. Tahniah! saya ucapkan kepada anda yang telah berjaya hamil. Percaya atau tidak, kehamilan adalah satu proses yang sangat indah jika ianya berlangsung dengan sihat dan sempurna.

KENAPA RAMAI IBU HAMIL JATUH CINTA DENGAN SET KEHAMILAN SHAKLEE

Antara sebab kenapa ramai ibu hamil jatuh cinta dengan Set Kehamilan Shaklee ialah kerana meraka telah merasai perbezaan ketara sebelum & selepas mengamalkan set ini.

Nutriferon Shaklee Tingkatkan Sistem Imun Badan

Nutriferon Shaklee sudah terbukti SELAMAT, BERKESAN dan 100% SEMULAJADI. Ia membantu dalam meningkatkan sistem imun badan terhadap sesuatu virus. Ia sangat sesuai untuk semua golongan masyarakat terutamnya mereka yang mudah dijangkiti penyakit.

NUTRIFERON - PENEMUAN TERHEBAT DALAM BIDANG IMMUNOLOGI

Interferon buat pertama kalinya ditemui oleh Dr. Yasuhiko Kojima dari Universiti Tokyo pada tahun 1954.

Setelah membuat kajian selama 40 tahun dan semakan semula beribu-ribu jenis sebatian dan lebih 200 jenis herba berlainan, Dr. Kojima telah berjaya membangunkan satu-satunya interferon semulajadi didunia (Nutriferon). Dia telah berjaya menetapkan bahawa ekstrak dari 4 tumbuhan iaitu biji labu, bunga sunflower, Honeysuckle Jepun dan Biji Plantago ; mempunyai daya kebolehan mendorong pengeluaran semulajadi interferon tubuh.

Rawatan Denggi Dengan Shaklee

Demam denggi adalah disebabkan oleh jangkitan  virus denggi (Genus Flavivirus) yang berpunca dari gigitan nyamuk Aedes betina. Cara penyebarannya ialah melalui gigitan nyamuk Aedes orang yang berpenyakit denggi kepada orang yang sihat.

Demam denggi boleh membawa maut jika tidak dirawat dengan cepat. Oleh itu, adalah penting untuk kita mengetahui gejala dan simptom demam denggi agar kita dapat didiagnosis dengan lebih awal. Antara simptomnya ialah demam secara tiba-tiba, sakit kepala yang teruk, sakit dibelakang bebola mata, sakit sendi dan otot serta tumbuh biji-biji merah di badan.

Nutrisi dan Gizi Seimbang Untuk Ibu Hamil

Assalamualaikum wbt...

Nutrisi dan gizi seimbang harus dititikberatkan oleh setiap ibu hamil. Risiko kehilangan janin (keguguran) serta kecatatan bayi juga boleh dikurangkan sekiranya ibu hamil mengamalkan nutrisi dan gizi yang seimbang sepanjang tempoh kehamilan.

Asasnya, nutrisi dan gizi sihat untuk ibu hamil adalah sama dengan pemakanan seimbang yang perlu diambil oleh kita pada setiap hari. Bezanya, ibu hamil perlu lebih berhati-hati dalam memilih makanan kerana dikuaktiri akan menjejaskan kandungan. Ibu hamil juga perlu makan lebih banyak protien, kalsium, zat besi,vitamin c serta sayur-sayuran hijau.

Bahaya HB Rendah Ketika Hamil

Bahaya HB rendah ketika hamil! Jom kita bincangkan..

HB merupakan singkatan bagi HEMOGLOBIN yang digunakan dalam dunia perubatan. Bagi wanita hamil, mereka akan terbiasa dengan bacaan HB sepanjang tempoh kehamilan mereka. Setiap kali check up mereka perlu melakukan ujian HB bagi mengawal tahap bacaan HB mereka.

Apakah bacaan HB normal pada wanita hamil?

Dalam catatan perubatan, bacaan HB normal bagi wanita hamil ialah pada julat 11-12g/dL (gram/deciliter) . Manakala paras normal bagi wanita biasa ialah pada julat 11.5 - 16.5g/dL (gram/deciliter). Paras bacaan ini sangat penting bagi mengukur tahap kesihatan dan sekaligus dapat membantu mengesan gejala anemia dikalangan wanita hamil.

Dulu Obimin Sekarang Vita-Lea

Assalamualaikum wbt...

Pada entry kali ni, saya nak berkongsi tentang supplement terpenting yang perlu diambil sepanjang tempoh kehamilan. Sebelum ini, semasa mengandungkan Hanif saya diperkenalkan dengan OBIMIN. Tablet bujur bewarna pink..warna sangat memikat kalbu..hihi. Saya mula dibekalkan OBIMIN oleh klinik kesihatan. Menurut nurse kandungan OBIMIN sudah mengandungi ASID FOLID, B COMPLEX, VITAMIN C dan IRON. Jadi saya tidak perlu mengambil setiap vitamin berkenaan secara berasingan. Just telan je sebiji OBIMIN setiap hari. Maka OBIMIN menjadi teman rapat saya sehingga ke hujung kehamilan.

Kehamilan Kedua Yang Dinanti

 Assalamualaikum Wbt...
Alhamdulillah, seperti mana tajuk entri kali ni, saya ingin berkongsi mengenai kehamilan kali kedua yang memang sangat-sangat dinantikan oleh saya dan suami..

Suami saya memang suka dengan kanak2 dan sedari awal perkahwinan kami, dia memang impikan anak yang ramai..